かんたん男めしブログ！家事総論

家事総論FRact！

2011.12.25 Sunday

今日の男めし「鶏の蜂蜜オーブン焼き」

イブも明け、クリスマス当日。

まー祝い事ってことで、ディナーメニューだけ

のっかってみました。

もちろんひとりでおいしくいただきましたとも（笑）

鶏の蜂蜜オーブン焼き

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| サバオ | ■男めし | 01:12 | comments(2) | trackbacks(0) |

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2011.12.18 Sunday

今日の男めし「ブリのチリ☆フィッシュ」

メリクリシーズン真っ盛りな中、派手に振られてへいとなオーラを

撒き散らすサバオがお送りする家事総論（笑）

みなさん如何お過ごしでしょうか？

今回は鰤レシピ後篇「チリ☆フィッシュ」でーす。

チリ☆フィッシュ

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| サバオ | ■男めし | 20:08 | comments(0) | trackbacks(0) |

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2011.12.13 Tuesday

今日の男めし「ブリ大根」（・・・いなだだけど）

仕事帰り、御徒町のフィッシュパークこと吉池で、岩手県産の”いなだ”がなんと一尾200円で売られており、迷わず購入。

そんなこんなの鰤（わかりやすく便宜的にそう呼ばせて…）レシピ前編は王道「ブリ大根」ダーっ。

ブリ大根

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| サバオ | ■男めし | 18:02 | comments(2) | trackbacks(0) |

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2011.12.04 Sunday

今日の男めし「アジの南蛮漬けホネなしVer.」

ご無沙汰しておりますー。またしても久々更新。お元気でしたか？

デジカメ故障もあり、長らくの中断でしたが、先日買い換えたiPhoneの

カメラ性能が、実に今まで使っていたデジカメよりも良いぞ、という事実に

愕然とし、まあ再開とあいなりました。また宜しくお願いしますね。

さて今回は「アジの南蛮漬けホネなしVer.」です。

アジの南蛮漬けタレ

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| サバオ | ■男めし | 22:54 | comments(0) | trackbacks(0) |

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2011.03.21 Monday

今日の男めし「手軽でうまい！焼きそば風パスタ」

久々更新。今回は比較的家にあるもので、ちょっといつもと違う味レシピ。
「パスタ（乾燥）」を使って「焼きそば」を作ります。

サバオなりの、「ウエシマ作戦」内レシピですよ。

焼きそば風パスタ１

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| サバオ | ■男めし | 14:35 | comments(4) | trackbacks(0) |

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